इन फूलों के सेवन से हो जाएं तंदरुस्त


फूलों के फ़ायदे और इस्तेमाल अनेक हैं। इससे कई तरह के इलाज किए जाते हैं। साथ ही इसके सेवन से आपके शरीर को कई प्रकार के फायदे भी मिलते हैं।

इन फूलों के सेवन से हो जाएं तंदरुस्त


फूलों के फ़ायदे और इस्तेमाल अनेक हैं। इससे कई तरह के इलाज किए जाते हैं। साथ ही इसके सेवन से आपके शरीर को कई प्रकार के फायदे भी मिलते हैं। 

गुड़हल के फूल के फ़ायदे :

गुड़हल के ताज़े फूलों को पीसकर लगाने से बालों का रंग काला रहता है। मुंह के छाले में गुडहल के पते चबाने से छाले ठीक हो जाते हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा पाई जाती है। जो कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल रखता है। साथ ही इसमें विटामिन सी, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं।

गेंदे के फूल के फ़ायदे :

गेंदे के फूल एंटी-बायोटीक होता है । इसमें कई ऐसे एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो आंखों से जुड़ी कई तरह की बीमारियों में फायदेमंद हैं। ये त्वचा को लंबे समय तक जवान बनाए रखता है। साथ ही अल्सर, घाव और सूजन को भी ठीक कर देता है। 

महुआ के फूल के फ़ायदे :

महुआ का लेप लगाने से सूजन ठीक हो जाती है। इसमें मौजूद तत्व शरीर में हीमोग्लोबिन को बढ़ाते हैं और ऊर्जा प्रदान करते हैं। साथ ही पोटैशियम दिल और ब्लड सर्कुलेशन के लिए फायदेमंद है।

गुलाब के फूल के फ़ायदे :

गुलाब के औषधीय गुण पेट के विकार मिटाते हैं। खाने के बाद 2 चम्मच गुलकंद 2 बार खाने से पेट की बीमारीयां ठीक रहेंगी। इसकी पंखुडियां पाचन क्रिया को सुधारने का काम करती हैं। विटामिन ई और ए से भरपूर गुलाब शरीर को बाहरी और अंदरूनी रूप से मज़बूती देता है। ये तनाव कम करने में भी मददगार है।

 

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